加勒比无码区|色 先峰呦呦|色色色色热|最新 欧美WWW色 色 网地

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香 
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜 绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等

， 禁食或少食辛 辣刺激食物，以免 肝火上炎。