好屌妞免 费福利视频|91久久后入|草 草影院99|www.蜜桃禁

　　 在这个时节该如何调理养生？ 
宋曙
霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝 火上炎。