91精品黑人|中国AV二区|亚 洲午
夜精品一区二区国 产|国内自 拍偷拍性爱视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 
香椿等，以疏肝柔肝。 另外，
俗
语 称“春日吃春芽”，也就是说
 这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上 
炎。