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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和 薏 米。用  清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅 ，用姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎
至微黄。
 煮沸 
瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。