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　　做法：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮泡软 ，拍 裂 一小
块姜，热锅，用 姜块
在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成

热 下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。