中文字幕色色资源|青青草国内自拍|wwwxxx
人妻
|中印边境突然出现巨大变化

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
 菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏 肝
柔肝。另外，俗
语称 “春日吃春芽”，也就是

说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。