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　　宋曙霞还强调，由于春季气  压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒 ，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整
好心态
， 保持心境平和。春季肝木旺盛 ，很容易出现脾虚的  症状，此
时要注  意预防急 慢性胃肠炎、胃 肠型感冒等疾 

病”。