五月婷婷丁香亚洲综合
|无码三级av91|夜夜天天噪噪大香蕉| 91夫妻午夜福利视频

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也
就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火

 上炎。