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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，

热锅，用姜块 在锅上 擦一 遍，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦 煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。