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　　做法 ：洗 净宰好鲫鱼  ，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微 黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可 品尝。