无码
国产精
品久久久久|波 多野结衣无码|四虎永久在线免费  观看|麻豆国产精品一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙 霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽 ，比如豆 芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。