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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮 泡

软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍 ，放两勺油， 待油六成 热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的

清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
火煲一个半小时，下盐 调 味即可品 
尝。