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　　做 法：洗净宰好鲫鱼  ，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡
 软，拍裂一小块姜，热 锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个 半小时，下盐 
调味即可品尝。