狠狠亚洲婷社区图片|黑巨茎大战欧美白嫩尤物|欧美 色窝在线综
 合网|久 久
精品视频 在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语 称
“春日吃春芽”，也就是
说
这个季节
可 
吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。