久久高清内射无套|中国
极品少妇|国产精品 四|小兵看看

　　在这个时节该如何调

理养生？宋曙霞认 为，在饮食上 可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 
等
，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称  “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。