91大神精品在线播放|亚洲一区欧美
一区国产 |wwwx
xx视频|渔民家三个姑
娘2

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、
葱、蒜 、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另 外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣 等，禁食或少食
辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。