久久久 
久久人妻少妇人妖系列|大香蕉视频网 站啊啊 啊|亚洲日韩 av图片|偷拍久久熟妇视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日

吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如  豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，
禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。