日本三级无码 中文字幕|强奷漂亮的女教师中文字幕|秘密精油5HD|无 码中文av有码中文av

　　在
这个时节该如何调理养
 生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、
葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。