色色色
性感美女三点操
操|人妻20p|射入熟 妇视频|91.cem

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的

蔬菜，如韭菜、香
菜
 、葱、  蒜、荠菜 、香椿等 ，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这 个季节  可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。