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　　做法：洗 净宰好鲫鱼
，洗净淮山和 薏米

。用清水把陈 皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用
 姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸 
，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。