人人操东京|亚洲狠狠 干|五月丁香天堂综合|欧 洲性爱综合网

　　
在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜  、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝  。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节
可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。