伊人
在线做 爱|人人艹1234|极品日本不卡三区三州|秋霞色欲一起操

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃 有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜
苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。