人妻妺妺窝人
体色www|日韩精品 一道|美女手淫网站|电车 魔女2

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春 日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣 
刺激食物，以免肝火上炎。