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　　做 法：洗净宰好鲫

鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，  用姜块在锅上擦一
遍，放 两勺油，待 油六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 
 小火煲一个 半小时，下盐调味
即可品尝。