日本精品午夜福利视频|
日本啪啪啪网站|欧美呦 交|成人福利久久

　　在这个时节 该 如何调理养 生？ 宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔

肝。另外，俗语称“
春日吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。