激情五月 小说
综合|高清无码在线视频一区二区|91午夜在线网|国  产
夜嗨成人AV

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、
葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说 这个季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少 食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。