日本在线观

看51一区|欧美肏屄屄com|艹b精品|18av亚洲

　　在这个时节该如何 
调理养生？宋曙霞认 为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。  另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是
说  这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁 食或少食 
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。