五月丁香色婷婷国产在线|大香蕉伊人 春色aa|免费av激情 |99嫩草婷婷

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味 的蔬菜，如
 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香  椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。