伊人久 久大香 线蕉午夜|免费无码
视频|亚洲一区 二区三区四区乱码|一本久久伊人热热精品
 中文

　　在这个 时节该如何调理 养 生？宋曙霞认为 ，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、 葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩 
芽，比如豆芽、蒜苗、

豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。