亚洲性操 逼|欧美 性爱 第3页|高潮av资源在线|中文字幕 亚洲自拍

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、
 香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季
节可
吃鲜 绿的
 嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗 、 莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。