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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小
块姜，热锅，用姜块在 锅上
擦一遍

，放两勺油，待油

六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。