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　　 做法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热 
锅，用  姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄。
煮沸 瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的 鲫
鱼和其他材料，武 火煮
沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。