AC
27
成人网|国产影片国产av久久|五月天美女操逼|91熟女视频九色

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、  香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以
疏 肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春 芽”，
也就是说这
个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。