日韩中文字幕在线视
频人妻|欧美 日韩精品三区四区|
最  新亚洲精品色午夜无码专区|久久无码人妻视频

　　在这个时节
 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
 
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语 称“春日吃春芽”，也就是 说这个 季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免

肝火上炎。