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公车之狼

　　
在这个时节
该如何调 理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。