亚洲 在线 中文 人妻|使劲插综合| 国产操逼好屌恋|亚洲性爱亚洲

　　在这  个时节该如何调理养生？宋
曙霞
认为，在饮食上可 多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。