在线欧美网站|亚洲图综合|
Ji
zz18欧美|亚洲欧美性视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可
 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。