亚洲欧美中文
 字幕在线一区|一本之道 高清特 色|成人一 区二区三区不卡|张一鸾

　　在日常起居
上
，此时昼夜温
差较大、冷暖
交替，因此在衣着方面要适时增减。 需 要提醒的是，春分后夜晚时间缩短
，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有

助 于体内的阳气升发。