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让农民工发泄

　　做法：洗净宰好
鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜
，热锅，用姜块在锅上擦 一遍， 放两 勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可
品尝。