中文乱伦无码视频|天堂在线 视频一区|日本初撮六  十路人妻在线观看|自拍偷拍  亚洲有码

　　在
这 个时节该如

何调理养生 ？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有
芬芳 气味 
的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春
 日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。