久久人妻av中文字幕|久久在线免 费精品视频|毛片在线播放网址|久久丝袜福利视频

　　做法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块 在锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
 煮沸瓦煲里的清水，放  
入煎煮好的鲫鱼 和其
他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。