熟女色论坛|亚洲
av1区 |啊啊 啊啊啊射 精美女av
 |影音先锋中文字幕亚洲激情

　　在这个时节 该
如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
 韭菜、香菜、葱、蒜  、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个 季节可吃鲜 绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免 肝
火上炎。