超碰成人网|亚洲高清视 频一 区二区| 今天开始做明星|国 产精品福利久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜  绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆
 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上 炎。