色色色色色呦呦|97人妻爱爱爱|熟女吊B视频|大香蕉AV猫

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
 香菜、葱、 蒜、荠菜、香  椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如
豆芽、蒜 苗、豆苗、莴
 苣

等，禁食或少食辛辣刺 激食 物，以免肝火上炎。