亚洲男人 的天堂在
线播放|99干 干|丁香五月性爱|Va亚洲

　　在这个时 节该如何

调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿
等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
 春芽
 ”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。