国产成人亚洲影院在线播放|亚洲A片一区日韩精品无码|欧
美性第
一页|任我操在线视频

　　在这个时节该
如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可  多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭  菜、香菜 、葱、

蒜、荠菜、 
香椿等，以疏肝 柔肝
。另外， 俗语
称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。