一区二区无码在线免费|亚洲高清无码免费视频|激情  四射  |成人午夜电影在线免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上 可多 吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜 、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就 是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。