乱伦小
亚洲|
996av|中文字幕 人妻系列| 婷狠狠干

　　在这个时节该如何调理 养  生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗  、豆苗

、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。