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　　春分后的养生应以 调和 
阴阳平衡 为养生原则，广东省妇幼保健院中  医科副主任医师宋 曙霞提醒，由于春季肝木旺盛
 ，很容易出现脾虚的症状  ，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒 等疾病。