爆草老熟女91|日 本色五B|欧美狂猛暴力深喉XX X XX |黑人少妇av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。